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Recursos para cuidadores de personas con cáncer de seno
Descubre consejos, recursos y programas para ayudarte a brindar los cuidados a un ser querido y cuidarte a ti mismo.
Qué esperar cuando cuidas a un ser querido
Cuidar a un ser querido con cáncer de seno puede ser difícil; pero no estás solo. Si estás ayudando a tomar decisiones médicas, ofreciendo apoyo o manejando las tareas cotidianas, estos consejos y herramientas te resultarán útiles.
Encuentra respuestas a preguntas frecuentes, aprende a cuidar a tu ser querido y obtén consejos sobre autocuidados para evitar el agotamiento.
Formas de ayudar a alguien con cáncer de seno
Hay muchas formas en las que los familiares y amigos pueden cuidar de sus seres queridos que tienen cáncer de seno. Ten en cuenta estas ideas prácticas de apoyo para que tu ser querido pueda enfocarse en recuperar su salud.
Guía sobre los planes de tratamiento
Manejo de las tareas cotidianas
Ayuda después de la cirugía
Apoyo de salud mental para cuidadores
Cuidar a un ser querido puede ser gratificante y al mismo tiempo difícil. Los cuidadores pueden sentirse estresados por sus responsabilidades, que pueden variar entre ir a las citas hasta llevar el control de las facturas médicas. Muchos cuidadores sienten el impacto negativo sobre su salud mental y emocional. Algunos de los efectos más comunes sobre la salud mental son ansiedad, depresión, tristeza y agotamiento. Los cuidadores podrían:
- Sentir que no tienen suficiente tiempo para ellos mismos.
- No dormir lo suficiente.
- Estresarse por la salud de su ser querido.
- Sentirse aislados de sus amistades.
- Ya no hacen las cosas que antes disfrutaban.
Es fundamental buscar apoyo y respaldo de la comunidad si estás cuidando a alguien con cáncer. Para cuidar a los demás, necesitas cuidarte a ti mismo.
Recursos adicionales para cuidadores
Apoyo financiero
El cáncer puede generar gastos. Al apoyar a un ser querido, es importante saber qué beneficios y recursos financieros pueden estar disponibles como parte del plan de salud. Sin embargo, esa cobertura podría no ser suficiente. A continuación, encontrarás algunas otras fuentes de ayuda financiera:
- Cancer Financial Assistance Coalition Una base de datos de organizaciones que ofrecen ayuda financiera a pacientes con cáncer.
- Ayuda financiera y para copagos de CancerCare.org - Programas que ayudan a los pacientes con los gastos relacionados con el cáncer.
- Consejos sobre los costos del cuidado para el cáncer de la American Cancer Society - Consejos para manejar el costo del cuidado y el tratamiento del cáncer.
- The Pink Fund - Apoyo a corto plazo para afrontar gastos no médicos durante el tratamiento.
Programas de alimentos y preparación de comidas
Durante el tratamiento del cáncer, la nutrición es importante. Muchos cuidadores encuentran apoyo en los servicios de entrega a domicilio. Mom's Meals entrega comidas elaboradas por dietistas en la puerta de tu casa.
También podrías ser elegible para recibir recursos comunitarios a través de la American Cancer Society. Es posible que en tu centro local de tratamiento para el cáncer de seno también puedas encontrar asistencia al paciente.
Medicamentos
Obtén ayuda para manejar los medicamentos recetados y los posibles efectos secundarios de tu ser querido a través de myCigna. Además, puedes hacer preguntas, revisar medicamentos y solicitar reposiciones.
En The Cancer Support Community puedes encontrar consejos para cuidadores para el seguimiento de los medicamentos y el manejo del dolor.
Transporte
¿Necesitas ayuda para ir a las citas? El programa Road to Recovery® de la American Cancer Society ofrece a los pacientes conductores voluntarios en su zona.
Algunos planes de Cigna Healthcare® incluyen beneficios de transporte. Ingresa a myCigna o llama al número de servicio al cliente que está en la parte de atrás de tu tarjeta ID.
Apoyo a familiares y cónyuges
Apoyar a la pareja, el padre, la madre o un familiar cercano con cáncer de seno puede ser difícil. La línea de ayuda para cuidado del cáncer de seno de Susan B. Komen ofrece asesoramiento y referidos de apoyo.
Accede a información adicional de apoyo para las familias de la Susan B. Komen Foundation
AskEllyn.ai: Tu compañera en el proceso de enfrentar el cáncer de seno
Si acabas de recibir un diagnóstico, estás en tratamiento o tienes un ser querido con cáncer de seno, necesitas nuestro apoyo. AskEllyn.ai es un asistente de inteligencia artificial (IA) gratuito, disponible 24/7. En este chat privado y único, puedes hacer preguntas o simplemente recibir consejos.
Explora los beneficios para miembros que dan apoyo a los cuidadores
Si eres miembro de Cigna Healthcare podrías acceder a beneficios que te ayudarán como cuidador.
Programa de asistencia al empleado (EAP)
El Programa de asistencia al empleado (EAP, sigla en inglés) te permite acceder a profesionales de la salud para diversos tipos de apoyo, como apoyo de salud mental y emocional, de familia y relaciones, y más.
Programa de apoyo para cuidadores
Dependiendo de tu plan, podrías tener acceso a un asesor para cuidadores de Cigna Healthcare. Este asesor puede ayudarte a crear un equipo de apoyo, entender las opciones médicas y de salud mental, y planificar a futuro.
Ingresa a myCigna para ver tus Beneficios y programas
Beneficios de salud mental
Ayuda para manejar el estrés y la ansiedad con acceso a terapeutas, consejeros y más. Obtén cuidado en persona o atención virtual con herramientas terapéuticas basadas en aplicaciones.
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¿No eres miembro? Estamos aquí para ayudarte.
Aunque no seas miembro de Cigna Healthcare, hay muchos recursos disponibles para ayudarte. Es importante comunicarte con tu compañía de seguros para averiguar qué servicios y beneficios para cuidadores tienes a tu disposición.
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Todos los productos y servicios de Cigna Healthcare son proporcionados exclusivamente por o a través de subsidiarias operativas de Cigna Healthcare, que incluyen a Cigna Health and Life Insurance Company o sus afiliadas. El nombre de Cigna Healthcare, el logotipo y otras marcas de Cigna Healthcare son propiedad de The Cigna Group® Intellectual Property, Inc.
La información ofrecida en este sitio web no constituye asesoramiento médico y no sustituye el cuidado médico proporcionado por un médico.
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Los planes individuales y familiares de seguro médico y dental están asegurados por Cigna Health and Life Insurance Company (CHLIC), Cigna HealthCare of Arizona, Inc., Cigna HealthCare of Florida, Inc., Cigna HealthCare of Georgia, Inc., Cigna HealthCare of Illinois, Inc., Cigna HealthCare of North Carolina, Inc. y Cigna HealthCare of Texas, Inc. Los planes de beneficios de salud y de seguro de salud de grupo están asegurados o administrados por CHLIC, Connecticut General Life Insurance Company (CGLIC) o sus afiliadas (puedes ver un listado de las entidades legales que aseguran o administran HMO para grupos, HMO dentales y otros productos o servicios en tu estado). Los planes o las pólizas de seguro por lesiones accidentales, enfermedades críticas y cuidado hospitalario son distribuidos exclusivamente por o a través de subsidiarias operativas de The Cigna Group, son administrados por Cigna Health and Life Insurance Company y están asegurados por (i) Cigna Health and Life Insurance Company (Bloomfield, CT). El nombre Cigna Healthcare, el logotipo y otras marcas de Cigna Healthcare son propiedad de The Cigna Group Intellectual Property, Inc.
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